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眼睛的5个小毛病,有时候真让人抓狂,一次性统统解决

时间:2018-07-04 09:18:38来源:诸城正大光明眼科医院编辑:admin浏览:

【文章导读】  一没注意,眼睛很可能会出一些状况哦。虽然是些小毛病,但是挺让人抓狂的呢。  比方说,没睡好,眼睛出现黑眼圈啦。晚上水喝多了,

    一没注意,眼睛很可能会出一些状况哦。虽然是些小毛病,但是挺让人抓狂的呢。
 
  比方说,没睡好,眼睛出现黑眼圈啦。晚上水喝多了,早场醒来眼皮浮肿。用错了眼霜,眼睛长了脂肪粒。熬夜多了,眼睛长了针眼......
 
 
  这些小毛病,怎么正确处理呢?
 
 
  01黑眼圈
 
  黑眼圈,这应该是小仙女们的心头恨吧。
 
  黑眼前类型很多,原因也很多,这里就略过。那么怎么改善黑眼圈,最好的办法就是少熬夜、睡饱觉,还有多吃全麦食品。所谓“全麦食品”,指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物,由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。
 
  02眼皮浮肿
 
  晚上喝多了水,早上眼皮会肿。有些人明明晚上没有喝很多水,早上起来眼皮仍肿得厉害。可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,原因在体内水分不足,代谢速度减慢,水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。
 
  这个时候别着急,赶快喝上几大杯水,眼皮浮肿的情况会慢慢缓解。
 
  03脂肪颗粒
 
  脂肪颗粒是小仙女们头痛的问题,常常会使用轻薄的眼霜,而不敢使用油分大的眼霜。其实脂肪粒与饮食有很大的关系,少吃油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见。
 
  04眼睛红血丝
 
  眼睛红血丝明显,可能是血液循环不畅导致。这个时候别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,红血丝很快就能减少。
 
  05长针眼
 
  别把长针眼不当回事,长针眼表明你的免疫力正在衰退,常用的方法是热敷+眼药,建议在医生的指导下使用,另外就是要少熬夜。
 
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